Tips diet untuk kekal muda

Adakah makanan yang anda makan membuatkan anda menghadapi simptom-simptom penuaan seperti selalu letih, pelupa, dan sengal-sengal badan? Berikut dikongsikan beberapa panduan untuk membantu anda kembali berasa muda dan kelihatan muda.

 

Tentu ada di antara kita yang menjangkakan sesetengah perubahan mental dan fizikal yang berlaku terhadap diri mereka adalah disebabkan umur yang makin meningkat. Ramai juga di antara mereka yang lupa bahawa makanan harian yang di makan atau tidak di makan juga boleh mempercepatkan proses penuaan tersebut sebelum tiba masanya.

Promosi SD2 Hari Raya 2011

Assalamualaikum dan salam sejahtera

Sempena bulan Syawal ini saya menyediakan hadiah yang menarik untuk anda bakal pengguna produk NZ New Image Sdn Bhd. Untuk promosi bulan ini saya nak beri anda PERCUMA 1 shaker dengan pembelian produk SD2 atau Alpha Lipid. Jika anda beli 4 tin ke atas saya akan hadiahkan anda 1 botol ketostik untuk memudahkan anda check kadar pembakaran anda. Seronok tak? Kalau seronok apa tunggu lagi, belilah sekarang kerana promosi ini akan berakhir pada 30 September 2011.

 

SELAMAT HARI RAYA MAAF ZAHIR BATIN

Tips senaman mudah

Assalamualaikum dan salam sejahtera.

Semua orang mahukan tahap kesihatan yang baik. tapi tidak ramai yang mempunyai masa atau semangat untuk bersenam.Tahukah anda jika kita mahu, dimana-mana pun boleh bersenam. Di bawah ini saya senaraikan tips senaman mudah untuk anda lakukan.

1. Apabila anda bangun tidur, luruskan kaki dan duduk perlahan-lahan tanpa menggunakan tangan. Lunjurkan badan ke depan sehingga bahagian belakang dan betis terasa tegang. Kemudian baring semula perlahan-lahan. Ulang sehingga 3-4 kali.
2. Semasa anda memberus gigi, cuba berdiri dengan sebelah kaki. Tukar kaki kiri dan kanan.